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理解六层次能力层解读如下:
在理解六层次的范畴内,所谓的能力层,指的是已经掌握的能力,是解决“怎么做,会不会做的问题,回答可以有哪些不同的选择的问题。六层次中,能力、行为、环境为下三层。
理解能力层,理解六层次,可以给你一个看待人生的新视角。无论是工作上如何和同事合作,还是生活中如何与家人相处,怎样给自己制定人生规划,理解六层次都可以当做一个指路灯。
理解层次的由来:
理解层次早期被称为Neuro-Logical Levels,最初由格雷戈里·贝特森发展出来,后由罗伯特·迪尔茨(Robert Dilts)整理,在1991年推出。
理解层次在辅导工作中让我们明白受导者的困扰所在,因而更容易帮助他找出解决问题的方法,是很实用的一套概念。而NLP中也有一套技巧被称为“理解层次贯通法”,帮助用者明白从困惑中突破的关系,并且与自己潜意识的深层力量联系,使得人生策划方面更有效果,所以也是技巧。
NLP导读 NLP理解层次
什么是NLP理解层次
理解层次,又叫逻辑层次,它是指我们大脑思考问题和处理事情的逻辑层次。
理解层次是由罗伯特·迪尔茨(Robert Dilts)于20世纪80年代,根据沟通理论家格里高利·贝特森(Gregory Bateson)的逻辑类型理论发展整理而来的。? NLP理解层次包括以下五个方面。
环境:外界的条件和障碍(时间、空间、人物)。
行为:在环境中,我们做的过程、步骤和内容(做什么)。
能力(习惯):行为所需要的技巧和方法,以及其他更多的方法和选择(怎么做)。
信念/价值观:为什么做?做了有什么好处?
身份:自我认知与角色(我是谁,我是怎样的一个人)。
前三个(环境、行为和能力)较低层次,属于大脑意识层面,可以看得见、摸得着,所以经常被人们谈论。
日常沟通中,绝大部分内容属于这三个层面上的东西。 后两个(信念/价值观和身份)较高层次,属于大脑的潜意识层面,不易被察觉。
然而,这两个层次是其他三个层次背后潜在的决策者和驱动力,是影响能力发挥和外在资源运用的根本。 根据理解层次理论,所有的语言和问题都可以归类于该模型的某一个层次。
当一个人遇到困难,如果我们能够找出困难在哪一个层次的话,便能更快、更有效地帮他找到解决问题的方法。
孩子考试成绩不好
环境老师说:“这不是孩子的错,教室里太乱,而学校也总有一些让学生分神的事情发生!”(对孩子影响比较小)
行为老师说:“他这次准备得不够好。”(把责任推给孩子)
能力老师说:“他对数学一向都领悟得比较慢。”(不只是这次的问题,上升到一般能力,范围变大了)
信念老师说:“成绩不太重要,重要的是他对学习的兴趣。”(层次更高,范围更大,涉及信念、价值观)
身份老师说:“他不适合学数学,他太笨了!”(这个层次更高,因为他指向了一个人的本质:我是一个怎样的人) 层次越低的问题越容易解决,当问题升至信念或身份层时,解决起来便会困难得多。
一般来说,一个低层次的问题,在更高层次里容易找到解决方法。反过来说,一个高层次的问题,用一个同层次或较低层次的解决方法,就难以产生效果。
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